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# 코로나 메이크업 # 얼굴형 메이크업 추천 코로나 시대 메이크업 트렌드​ - 헤어 메이크업 김상정 고수의 꿀팁 - 마스크 속에 가려진 얼굴! 그럼에도 완전히 포기할 수 없는 것이 메이크업입니다. 코로나로 메이크업 트렌드도 많이 바뀌었다고 하는데요. 코로나 이후 2021 메이크업은 어떤 트렌드를 이어가고 있는지 함께 보시죠! 2021 코로나 메이크업 트렌드 [2021 메이크업 트렌드 1] 깔끔한 아이 메이크업 코로나 이후 마스크 착용을 생활화하는 시대가 되었습니다. 그래서 립 메이크업보다는 아임메이크업을 강조하는 추세입니다. ​ 예전에는 쉐도우와 라인을 진하게 하는 아이 메이크업을 했다면, 지금은 속눈썹 하나만 강조하여 깔끔한 인상을 주는 메이크업을 더 선호합니다. ​ 피부 메이크업도 물광 또는 윤광이 ..

사물놀이를 접해본 경험이 있으신가요? 학교에서 쉽게 접할 수 있는 사물놀이는 학교를 진학하면서, 성인이 되면서 배우거나 연주할 기회가 줄어들어요. 공간도 마땅치 않고 강사를 만나기가 쉽지 않죠. 같은 지역에 있는 강사를 만나 사물놀이를 새롭게 시작해 보세요. 서울시에 있는 사물놀이 강사를 만나보시고 본인에게 적합한 고수를 직접 만나보세요! #조갑동 고수 조갑동 고수님은 서울시 성북구에서 사물놀이 레슨을 제공하는 고수님입니다. 고수님께는 12분의 이용자가 후기를 남겨주셨답니다. 고수 프로필을 들어가셔서 요청자분들의 실제 이용 후기를 확인해 보세요! 조갑동 고수님 만나러가기 Click!사물놀이에 쓰이는 꽹과리,징,장구,북 이렇게 4가지 악기의 기초부터 마스터과정까지 가능합니다. 사물놀이 창시자인 김덕수 선생..

이번 세션은 면접 대비 이미지메이킹 컨설팅을 다뤘습니다. 다소 짧은 시간이었지만 김주미 고수님께서 참가자들에게 직접 이미지 변신을 선사했습니다. 숨고X고수 취업101은 취업준비가 어려운 취준생을 위해 숨고 고수님들이 준비한 재능기부 사회공헌 프로젝트입니다. 김주미 고수의 이미지메이킹 편 -2- 김주미 고수숨고의 퍼스널 컬러/이미지메이킹 컨설팅 고수, (현) 감성이미지클리닉 소울뷰티디자인 대표, (전) 서경대학교 미용예술학과 외래교수 - 메이크업, 컬러 이미지메이킹 강의, 베스트셀러 '외모는 자존감이다' 작가, 다수 강연 및 컨설팅 활동 중 숨고X고수 프로젝트: 취업 101 두 번째,면접 준비를 위한 이미지메이킹 남/여 Before & After 숨고에서 고수님들과 함께 콜라보를 통해 제공한 취업컨설팅 행..

입구만 있고,탈출구 없는 마라톤의 매력 건강관리 및 체중 감량을 위한 유산소 운동으로 달리기를 모르는 사람은 없다. 하지만 러닝을 즐기는 사람도 마라톤을 한다고 말하기엔 뭔가 다르다. 생각보다 마라톤을 즐기고 준비하는 사람은 적은데, 이번 포스트를 통해 고수가 전하는 마라톤의 매력을 알아보자. 1. 마라톤은 체력 증진과 건강 유지를 위한 최고의 운동이다. 수많은 운동이 있지만 42.195KM 초장거리를 쉬지 않고 달리는 마라톤이야말로 체력 증진에 가장 효과적이라 할 수 있다. 마라톤을 즐기는 사람을 보면 남녀노소 모두 체지방이 적고 탄탄하고 마른 몸을 가졌다. 러너, 마라토너의 몸은 달리기에 최적화된 상태로 항상 가벼운 컨디션을 유지하고 있다. 2. 마라톤을 통해 사회성과 성취감을 느낄 수 있다. 흔히들..

'어쩐지 저 친구는 느낌이 좋아'의 주인공이 되고 싶다면 표정과 자세의 중요성을 꼭 기억해주세요.김주미 고수님께서 이미지 메이킹 컨설팅에 관해 간략히 설명하시고 면접 합격 당락을 좌지우지할 첫 인상과 면접 자세에 대한 유용한 내용을 전해주셨습니다. 면접 합격을 부르는 인상과 바른 자세에 대해 설명합니다. 숨고X고수 취업101은 취업준비가 어려운 취준생을 위해 숨고 고수님들이 준비한 재능기부 사회공헌 프로젝트입니다. 김주미 고수의 이미지메이킹 편 -1- 김주미 고수숨고의 퍼스널 컬러/이미지메이킹 컨설팅 고수, (현) 감성이미지클리닉 소울뷰티디자인 대표, (전) 서경대학교 미용예술학과 외래교수 - 메이크업, 컬러 이미지메이킹 강의, 베스트셀러 '외모는 자존감이다' 작가, 다수 강연 및 컨설팅 활동 중 숨고X..

단순한 음악 연주 능력을 넘어서왜 우리가 기타를 배워야 할까? 우리가 미처 몰랐던 기타의 긍정적인 효과, 성인 직장인이 기타를 배워야 하는 이유를 알아보자 1. 손가락이 유연해지고 뇌 신호가 활성화 된다. 성인이 악기를 취미로 배우는 다양하다. 하지만 단 한가지 강력한 장점을 꼽자면 뇌 건강에 아주 도움이 된다. 기타는 손가락 움직임이 까다로운 악기다. 악보를 읽고 음을 예상해서 손가락으로 기타 현을 꼬고 팅겨 소리를 내야 한다. 기타류 악기는 무엇보다 치매예방에 탁월하고 끊임없이 움직이기 때문에 두뇌활동에 아주 도움이 된다. 2. 솔로 악기로 언제 어디서든 활용할 수 있다. 피아노는 혼자 해도 들고 다닐 수 없고, 다른 악기는 들고 다녀도 혼자 할 수 없는 경우가 있다. 기타처럼 대중적인 솔로 악기가 ..

설 연휴기간 많이 먹고 푹 늘어져 쉰다면 그것도 연휴를 즐기는 좋은 방법 중 하나다. 하지만 이 시대 어깨미남은 그렇게 보내지 않는다. 이번 명절에 길티플래저를 즐겼다면, 다음 명절에 멋진 모습으로 나타나기 위해 지금 시작해보자. 참고로 곧 여름이다. 금방 다가오니 설 연휴 쉬었으면 지금부터 바로 준비하자. 대표 어깨 운동 3가지 소개 1. 밀리터리 프레스 강력한 대표 어깨 운동 중 하나 '밀리터리 프레스'삼각근 자극을 위한 운동 중 하나다. 어깨 전면근 및 주변 근육을 함께 발달할 수 있으며 삼두근까지 효과를 준다. 무릎의 반동을 사용하지 말고, 어깨근육에 최대한 집중해서 들어올려야 한다. 유튜브 채널 링크 공유https://www.youtube.com/watch?v=2yjwXTZQDD 2. 레터럴 라..

설 연휴동안 많은 분들이 가족과 모여 집에서 제사음식과 각종 군것질을 먹거나, 긴 휴일을 통해 여행을 가서 음식을 먹고 돌아옵니다. 이미 맛난 건 다 먹고 즐겨버렸는데, 남는건 늘어난 뱃살과 허벅지살뿐이군요. 괜찮아요. 맛있으면 칼로리는 0이 아니라 맛있게 먹었으니 움직이는 건강한 현대인이 되어 봅시다. 숨고가 소개하는 다이어트에 직빵인 대표 운동 5가지! 설 연휴기간 마음껏 먹고 즐기고, 건강한 운동도 알아보세요. 1. 홈트(스쿼트, 런지) 돈 안 들이고, 언제든 편하게 할 수 있어 유행하는 홈트레이닝. 특히, 앉았다 일어서기 방식인 스쿼트와 걷는 포즈를 취하는 런지는 가볍게 할 수 있는데 반면 높은 운동효과를 주는 대표 홈트입니다. 다만, 올바른 자세에 대해 모르는 초보자거나 의지박약일 경우 조심스럽..

올해 목표가 일본어 마스터! 일본어 공부하기! 라면 꼭 읽어야 할 포스트 숨고의 일본어 레슨 송고은 고수가 언급한 일본어 공부법에 대해 소개한다. 송고은 고수는 다양한 콘텐츠를 통해 익숙해지는 것이 질리지 않고 꾸준히 공부할 수 있는 방법이라고 전했다. 사실 모든 언어 공부가 그런가 보다. 문화에 대한 이해와 관심을 바탕으로 끊임없이 접해야 한다. 송고은 일본어 고수는 일본어 공부도 다른 외국어 공부와 마찬가지로 반복학습이 가장 중요하다고 했다. 반복학습! 질리지 않게 하기 위해서는 내가 재밌는 콘텐츠를 반복해서 보는 것이 가장 효과적이다. 일본 드라마를 통해 공부한 송고은 고수의 비법을 소개한다. "처음은 영상과 자막을 보면서 전반적인 스토리나 흐름을 파악해요. 그리고 두 번째도 똑같이 보는데 그때부터..

흔한 새해 목표, 토익 점수 올리기난 진짜 한다. 1. 시험 접수부터 한다. 시험에 접수를 하고, 안 하고에 따라 공부 자세가 달라진다. 만약 당장 개학하기 전, 상반기 취업을 위해서 빠르게 점수를 올려야 한다면 지금 바로 가까운 시일의 시험을 접수하자. 2. LC가 고득점의 지름길. 연중무휴 내내 티비, 노래 보지 말고, 듣지 말라. LC만 무한 반복 들어라. 그냥 들어라. 모르는 단어, 표현 나와도 듣고 또 듣자. 그래도 궁금하면 Script 보자. 1차 궁금하다 2차 연상해본다. 3차 확인한다. 과정을 통해 듣기가 나아진다. 3. 모의고사 무한 반복 해커스 실전 모의고사, 토마토 모의고사 필요없다. 당장 구매해서 매일 1회 아침 9시에 풀자. 시간을 재놓고 풀어라. 실제 시험처럼 집중해서 풀고 점수..